Invenzioni per un intensa colazione morale

Viviamo in uno stile permanente, quindi per la colazione, che dovrebbe essere il cibo più importante durante il giorno, mordiamo: proprio quello, il moderno samiutkie di oggi o non lo perfezioniamo nel suo insieme. Postuliamo assolutamente la formazione di restauri estremamente stravaganti. Potremmo non coprire il periodo per guardare ai riflessi alimentari nazionali, mentre il periodo anche per consumare nello stoicismo. Dopotutto, uscire dal bungalow con un bambino che cambia è un avvertimento contemporaneo, ma disabitato, perché una buona colazione dovrebbe essere preparata anche al decimo momento. Ecco 3 dogmi più onesti per una colazione giusta. Inaugural offre queste norme per il budino marrone di fagioli di chia con supplemento di uva spina. Organizza: 40 g di semi di chia, ¾ tazza di latte, un singolo cucchiaino di cacao, un mestolo di miele e un pugno di effetti qualificati. Il giorno aderisce per mescolare i semi di chia con latte, cacao e miele. Dawn può utilizzare i risultati prima colazione dichiarata. Tuttavia, detto canone per un cocktail di fragole con farina d'avena. Gli episodi utili per questo cocktail sono: mafia di fragole, 400 g di yogurt non critico, 3 cucchiai di fiocchi d'avena e 1 cucchiaio di miele. I frammenti complessivi dovrebbero essere miscelati. Se il cocktail viene riempito in ordine, aderisce alla quantità limitata di latte.